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アラ還、ズンバに取り憑かれる(笑)!私の最強のストレス発散法2026年06月20日スーパー９０歳けいちゃんの介護日記~92歳母のパワーに負けない!私の『やりたい』も諦めない日々~今日は、私が今ものすごくハマっているフィットネス「ZUMBA(ズンバ)」のお話です。母の介護や仕事･･･)だった、衝撃のフィットネスズンバはラテン系の音･･･- フィットネスで心身を整えるって、、、、、2026年06月18日Happy☆Smile de 大人可愛い 心と身体を動かしてキラキラワクワクな毎日を!フィットネスインストラクター和田節子のブログおはようございます!☆フィットネスインストラクター☆美温活リンパストレッチマスター認･･･えていくと身体のフィットネスだけでなく心のフィットネスも大切ダ･･･
- 心がつながる人とは 時間があっという間 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年07月06日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です=========･･･・13:00~14:00 エルプラザ札幌 健康スタジ･･･
- 7月8日(水)のマットピラティス、ご予約お待ちしていま~す!2026年07月06日Stay Fit #tkg･･･ター修得資格:AFAA プライマリー・フィットネス認定インストラクターZUMBA･･･11・13・14JDAC 認定ダンス指導員初級普通救命講習 ･･･
- 実は私… かなりの人見知りなんです 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年07月05日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です=========･･･・13:00~14:00 エルプラザ札幌 健康スタジ･･･
- 0️⃣6️⃣月一関西フィットネス活動なのですが…台風接近中⁉️2026年07月02日高田巖✨フィットネス⭐️レジェンド⭐️インストラクター⭐️趣味はJAL修行僧･･･高田巖です毎月第四日曜日は関西エリアでフィットネス活動していますティップネス宝塚･･･業所あかねで健康体操とポンポンダンス『0️⃣3️⃣月一関西フ･･･
- ピラティスとヨガの違い2026年06月28日『動ける身体を作る』 静岡県掛川市ピラティス Y- STYLE･･･、ピラティスもここ20年くらいで段々と世の中に受け入れられ、いろいろな場所(フィットネスジムやダンススタジオ、カルチャー等)で定番プログラムとしてレッス･･･
- 顔真っ赤、髪ボッサーなのには理由があるのです… 体験レッスンに行ってきました2026年07月05日富永理恵の妄想日記･･･ミラーボールのような?照明や、大音量のダンスミュージックでまるでディスコの･･･抵この制度です)ですが、暗闇系フィットネス😎なかなか楽しそうです･･･
- 通勤RUN2026年06月24日おちびたれの『おちびでござい!!』２･･･ガーパンツ トレーニングパンツ スポーツウェア パンツ ジム ウェアパンツ フィットネスウェア スポーツウェア ヨガ ダンス ピラティスパンツ ピラティ･･･
- ZUMBAクラスBailandoの7月スケジュール2026年06月29日ズンバZUMBAクラスBailando吉祥寺三鷹武蔵境･･･ ZUMBA(ZUMBA GOLD)はフィットネスプログラムでありながらフェスの･･･楽を中心に、インドのボリウッドダンス、ベリーダンス、スウィン･･･
